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wie Sie 

  • für sich einstehen
  • selber bestimmen
  • eigenständig werden
  • sich selbst mehr zutrauen

 mit andern

  • in Kontakt kommen
  • sich selbst ausdrücken
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  • zusammen geniessen

 

Wollen Sie sich selbst helfen?

  • darüber reden, was Sie bewegt
  • herausfinden, wie Sie: 

       - Ihr Leben in die Hand nehmen wollen
       - zur Ruhe kommen
       - Vertrauen fassen
       - an Sicherheit gewinnen
       - Konflikte klären

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